Spil ansvarligt

Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?

Ansvarligt spil handler om at bevare kontrollen. Det betyder at spille for underholdningens skyld, aldrig for at tjene penge eller løse økonomiske problemer. Spil skal altid foregå inden for dine egne økonomiske og tidsmæssige rammer, og det er vigtigt at huske, at du skal være mindst 18 år for at spille.

Sæt dine grænser før du spiller

Før du begynder at spille, anbefaler vi kraftigt at sætte personlige grænser. Dette inkluderer indbetalingsgrænser, tabsgrænser og tidsgrænser. Ved at fastsætte disse grænser på forhånd, sikrer du, at dit spil forbliver inden for det, du har råd til og ønsker at bruge, og det hjælper med at forhindre impulsive beslutninger.

Selvudelukkelse via ROFUS

Hvis du føler, at dit spil er ved at blive et problem, kan du udelukke dig selv fra online spil i Danmark via ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere). Registreringen er permanent for den valgte periode, og du vil ikke kunne logge ind på eller spille hos licenserede danske spiludbydere. Ændringer i din selvudelukkelse kræver en ny registrering efter periodens udløb.

Hvornår er det tid til at stoppe?

Spil bør altid være en form for underholdning. Hvis du oplever, at du spiller for at undslippe problemer, føler dig ængstelig eller skyldig efter spil, eller hvis spillet påvirker dine relationer eller din økonomi negativt, er det et tegn på, at spillet er stoppet med at være underholdning. Det næste skridt er at søge hjælp og eventuelt benytte dig af selvudelukkelsesmulighederne.

Risikotegn

• At spille mere end planlagt
• At jagte tab
• At lyve om sit spil

Værktøjer og ressourcer

• Indbetalingsgrænser
• Selvudelukkelse (ROFUS)
• Kontopauser